[:fr]Les sons de la nature, Julie-Anne Tremblay (Montréal)[:]

[:fr]Les sons de la nature, Julie-Anne Tremblay (Montréal)[:]

[:fr]Je travaille dans un entrepôt et suis exposée au bruit des machines 5 heures par jour. J’ai découvert que les sons de la nature me faisaient du bien. Ils me permettent de sortir de ma journée de travail et me relaxer. Je  joue un cd en voiture lorsque je vais chercher mes filles ( 6 et 8 ans) à l’école en fin de journée. Avant d’entrer dans le tourbillon du soir ( devoirs, souper, préparatifs pour le lendemain), je leur donne une collation et je leur explique que pendant qu’elles mangent et prennent une pause, Maman va aussi se recharger et s’asseoir 15 minutes “dans la nature”, c’est à dire […]