[:en]Successful health and wellbeing programs provide an excellent return on investment.[:]

[:en]Successful health and wellbeing programs provide an excellent return on investment.[:]

[:en]Health and wellbeing programs help to attract quality employees who value personal health and wellbeing and assist in retaining existing staff members. For instance, 60% of employees surveyed by the American Association of Occupational Health Nurses in 2003 regarded wellness programs as a good reason to remain with their employer (American Association of Occupational Health Nurses 2003, cited in World Economic Forum 2007, Working Towards Wellness, viewed 4 May 2011, https://members.weforum.org/pdf/Wellness/report.pdf.)   Roll out of programs has the potential to improve workplace culture as well as workplace health by developing a closer congruence between employer and employee values—increasing the satisfaction level of employees (Crowther, I, Thwaites, M and Zhou, J […]

[:fr]Étude : Améliorer sa créativité grâce à l’immersion dans un environnement naturel [:en]Study : Improving creative reasoning through immersion in natural settings[:]

[:fr]Étude : Améliorer sa créativité grâce à l’immersion dans un environnement naturel [:en]Study : Improving creative reasoning through immersion in natural settings[:]

[:fr]Quatre jours d’immersion dans la nature avec comme conséquence une déconnexion de la technologie augmentent de 50% la créativité et la résolution de problèmes dans un groupe de randonneurs débutants. Il y a un bénéfice cognitif à s’immerger dans un cadre naturel, et celui-ci trouverait son origine dans l’exposition à des stimuli naturels faibles et émotionnellement positifs ainsi qu’à une absence de sollicitation de l’attention que requièrent les outils technologiques. Maintenant, il reste à savoir si les effets sont dus à une exposition accrue à la nature, une exposition réduite à la technologie ou à d’autres facteurs associés à  une période de trois jours passés en pleine nature. ( Atchley […]

[:en]Study : Office workers more relaxed when viewing a rose[:]

[:en]Study : Office workers more relaxed when viewing a rose[:]

[:en]Background: In recent years, the physiological relaxing effect brought by nature is becoming clear; however, many workers find it difficult to be exposed to nature in their working environment. Exposure to fresh flowers represents an opportunity to incorporate nature into their working lives. In this study conducted by Harumi Ikei , Misako Komatsu , Chorong Song , Eri Himoro and Yoshifumi Miyazaki, were examined the effects of exposure to roses on physiological and psychological variables (heart rate variability, pulse rate, and subjective responses) in office workers. etude_office_workers_more_relaxed_when_viewing_rose  [:]

[:en]Gazing at nature makes you more productive – Dr Kate Lee, University of Melbourne[:]

[:en]Gazing at nature makes you more productive – Dr Kate Lee, University of Melbourne[:]

[:en]Read these interview of Dr Kate Lee on how taking microbreaks gazing at green nature can improve  attention and perfomance in the workplace. gazing-at-nature-makes-you-more-productive_-an-interview-with-kate-lee  ( Harvard Business Review) glancing-at-greenery-on-a-city-rooftop-can-markedly-boost-concentration-levels-_-eurekalert-science-news ( Eurekalert ! )  [:]

[:fr]Prévention du stress[:]

[:fr]Prévention du stress[:]

[:fr]Le contact avec la nature peut fournir une stratégie d’ensemble efficace pour la population dans la prévention du stress et des conséquences de santé qui y sont liées. (Maller C, Townsend N, Pryor A, Brown P, Legern LS. 2005. Healthy nature healthy people: ‘Contact with nature’ as an upstream health promotion intervention for populations. Health Promot Int. 21:45–54).[:]

[:fr]Réduction du stress et maux de tête[:]

[:fr]Réduction du stress et maux de tête[:]

[:fr]Après une visite dans un parc ou une forêt, le taux moyen de réduction de stress est de 87% et le taux de réduction de maux de tête de 52% (Hansmann, R., Hug, S.-M. and Seeland, K., 2007, ‘Restoration and stress relief through physical activities in forests and parks’, Urban Forestry and Urban Greening, vol. 6, no. 4, pp. 213–225).[:]